从人的生理结构和健康要求考虑，床垫的软硬程度要适中。过分柔软犷人仰卧时，脊柱呈弧形，侧卧时呈侧向弯曲，某些肌肉和神经受到挤压，内旅器官也会受到压迫，时间长了，可能引起脊柱崎型，颐部、肩部、腰部疼痛及颐椎病，对健康不利。

　　挑选弹簧床垫时，先看看面料是否有皱褶、破损、污渍等缺陷，轧花是否有跳针、浮针等毛病，四周圆弧应均匀一致，床面中心有一定凸度，两侧必须有透气孔。如果没有透气孔，容易造成湿度过大，影晌睡眠深度。再分别将床垫竖立、平放检查。合格的床垫立时如墙，不松不懈，平放时，一端受力，另一端放一水杯，丝纹不动。在此基础上，适当用力按压四周及中部，或者躺卧于床垫上，均不应听到弹簧摩擦发出的声响，弹簧不应过硬、过软。随后，用手在床垫表面摸，遗，一不应有弹簧钢丝尖刺刺出表面。一般说，优质弹簧床垫的弹赞与压条、弹簧与弹簧之间用钢片通过冲压相连，而粗制滥造品多用细钢丝缠绕或用绳索捆扎，既不耐用，又可能有钢丝尖刺刺出床垫表面，需特别注意。再者，量一量床垫两条对角线长度，验证床垫是否呈长方形，量相对的两条平行线是否等长，床垫与床架尺寸是否一致等。

　　最后，不要忘记检查厂名、商标，以防有了毛病找不到厂家。